眼精疲労・視力回復・動体視力

眼精疲労・視力回復・動体視力・めまい(耳)目がかすむ!!目の奥が痛い!!最近見えづらい!!

黒板の文字が見づらい、パソコンの画面がかすむ、目が疲れやすいなどの症状がありませんか?パソコン、スマホ、タブレットなどの見すぎや、加齢やストレスによる目の渇きなどで本来の視力で見えていない人が多くいらっしゃいます。疲れた目を回復させましょう。

このような方にオススメ

視力が落ちている / 運転中ものがみづらい / スポーツのパフォーマンスアップのために視力を上げたい / 老眼

岩手県雫石町の整骨院 長山街道はりきゅう整骨院 我手田/眼精疲労

眼精疲労

スマホやタブレットなどの作業で首や肩が凝っていると目の血流が妨げられます。また首や肩の筋肉が硬いということは、目を取り巻く、目に関係する筋肉も硬くなってる可能性があります。直接眼球の中や外の筋肉をもむことはできませんが、その周りや目の筋肉が柔らかくなるような環境を作ることはできます。肩や首、頭部、顔面部特に目の周辺の筋肉を柔らかくして目を回復させましょう。

岩手県雫石町の整骨院 長山街道はりきゅう整骨院 我手田/視力回復

視力回復

眼の周辺の筋肉が硬くなることによって視力が落ちている可能性があります。左右差がある場合はモノを見るときに斜めに見たりしています。目の筋肉のコリに左右差が出ています。目の筋肉をほぐして視力を回復させましょう。

岩手県雫石町の整骨院 長山街道はりきゅう整骨院 我手田/動体視力

動体視力

動いているものを見る動体視力は、静止視力が悪い人ほど動体視力も落ちるといわれます。スマホやタブレット、本やパソコンなど近くを見ることが多い生活では目の疲労が起こりやすく視力が低下します。目の周辺の筋肉をほぐして静止視力を上げて、動体視力が落ちないようにしましょう。※動体視力を上げたい方はAxis Power Mastery Methodをお勧めします。

その他の原因

1

老眼

2

暗いところでものを見て作業する

3

スマホやタブレットなどの見すぎで老眼のような症状が出ることもあります。

他の部位の痛みを探す

他の部位の痛みやお悩みはございませんか?